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網傳隔夜飯防大腸癌真相其實是這樣

網路資訊發達，但也有不少訊息並非正確，近日網路上盛傳吃冷飯或隔夜飯可以幫助降低罹患大腸癌風險。對此，衛福部國健署表示，這種方式「未必有效」。

國健署強調，大腸癌的發生並非單一原因造成的，大腸癌的致癌因子包括「年齡、抽菸、飲酒、不健康飲食、不規律運動、體重過重等」，單以吃冷飯或隔夜飯來增加抗性澱粉的攝取，未必有效。

國健署指出，想要遠離大腸癌，最重要的關鍵是培養健康的生活習慣，掌握3個原則，多運動、天天量體重，維持健康體位；清淡飲食，盡量以汆燙、水煮，減少油炸物、燒烤、加工肉與紅肉的攝取；每2年定期參加免疫法糞便潛血檢查篩檢，50歲至74歲民眾國健署有補助，早期發現、早期治療才是健康關鍵。

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落磯十三局淘汰小熊！晉級國聯分區系列賽

大聯盟季後賽今天（10月3日）開扛，由國聯外卡驟死賽率先登場，一戰定生死的落磯與小熊，打了一場高張力的低比數投手戰，雙方纏鬥到延長賽第13局才分出勝敗，落磯靠著沃特斯（Wolters）的關鍵安打，以2：1淘汰小熊，接下來要和國聯戰績最佳的釀酒人進行5戰3勝的分區系列賽。

國聯外卡驟死賽，小熊派出有22場季後賽經驗的Lester先發，但他在第一局無法解決掉，落磯前兩棒立刻造成失分危機。

LeMahieu這球滾進長春藤裡面，被判定是支場地二壘安打，讓落磯跑者只能攻佔上二三壘，但Arenado的深遠高飛球，還是讓落磯先馳得點。

Lester在第一局只丟一分，讓他之後越投越穩，Lester投滿六局只失一分，投出個人季後賽，最佳的單場九次三振。

落磯先發投手KyleFreeland，生涯首度在季後賽先發，表現十分精彩，不但主投6.2局沒有失分，關鍵時刻的危機處理能力，更是令人激賞。

前七局攻不下任何分數的小熊，終於在八局下半，靠著國聯打點王Javier Baez，在兩出局後打出適時安打，一舉追平比數。

比賽一路僵持到十三局上半，落磯在兩出局後攻佔一二壘，輪到已經十五個打數都沒安打的二號捕手Wolters上場，結果Wolters讓所有落磯球迷就此愛上他。落磯終場就以2：1擊敗小熊，落磯將和國聯頭號種子釀酒人，進行5戰3勝的分區系列賽。

（民視新聞／王人瑞、郭水城綜合報導）

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